2024年12月6日金曜日

年末年始の診療案内

 年末年始の診療案内

年末は 30日(月)午前まで

年始は  4日(土)から

以上のようになります。

今年もあとわずかですが、宜しくお願い致します。


松山市 整形外科 リハビリ 年末年始 診療案内 

2024年10月2日水曜日

地方祭(10月7日)は休診となります。

 10月7日は、地方祭のため休診となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

2024年8月1日木曜日

お盆休みのお知らせ。

 お盆休みのお知らせ

8月15日(木)はお盆休みのため休診となります。

よろしくお願い致します。

2024年6月11日火曜日

梅雨入り

 梅雨時期の過ごし方

   四国地方でも梅雨入りし、湿度・温度ともに高くなってきています。

 気温の上昇や湿度が上がると熱中症の危険性がより高まります。

 普段より意識してこまめに水分補給したりしてみましょう。


 また、雨が降ることも多くなり外出する機会が減ってきます。

 そのせいで運動不足になり、筋力の低下や体力の低下が起こる事があります。

 なので、自宅で出来る運動、例えば椅子からの立ち上がり運動や足踏み、踵挙げなど自宅で 出来る体操をするのも梅雨時期の過ごし方だと思います。

 もしわからなければ気軽に相談して下さい。


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2024年4月17日水曜日